Z historie nordic walkingu

Nordic walking (NW) se narodil 5. ledna 1988 ve Finsku, kdy se měli konat závody v běhu na lyžích. Přesto, že je touto dobou v těchto místech běžně plno sněhu, tento rok tomu bylo jinak. Po sněhu ani stopy.

Chci zdravě hubnout? Spojte stravu a pohyb dohromady….

Každý druhý potřebuje hubnout. Pořád se pídíme po nových a nových informacích, ale komu tím pomáháme? Jak to je s informacemi? Jak jsem napsala v úvodu, stále se honíme za novými informacemi a za zázraky. Ale kde nic, tu nic. Pojďme na jednoduchou matematiku nebo logiku.