Fruktóza nebo cukr

Ráda bych se s vámi podělila o video, které jsem shlédla.

cukr

Jedná se o video, které je věnované CUKRU.

To, že je cukr nejhorší droga na světě je známá věc, alespoň já ho tak považuji, ale netušila jsem, že to je až takhle špatné.

Je fruktóza zdravější než cukr?

 

Ve videu se ukáže, kde všude se cukr skrývá a co vlastně způsobuje. Nejzajímavější a možná i nejvíc znepokojující je informace ohledně fruktózy. Ano, je to cukr, ale vždy se říkalo, že fruktóza je zdravější než cukr, protože jde o cukr ovocný. No, podívejte se na to, jak to dopadlo.

A jaký je závěr?

Nehodlám přestat používat cukr, med nebo javorový sirup, ale rozhodně ho hodlám omezit.  Hodlám se zbavit návyku na sladkém. Kolikrát ho jím jenom ze setrvačnosti, protože moje tělo jej nepotřebuje, ale protože je přeci normální si po obědě dát něco sladkého…..

Na slíbené video se podívejte zde.

PS: pro ty, co mají malé děti. 

Zamyslete se nad tím, zda vaše děťátko potřebuje cukr, než mu jej dáte. Kaše se dá osladit přeci ovocem a přirozený cukr najdete skoro všude. Zkuste ho co nejdéle uchránit od této pochutiny, jednou se s ní určitě setká, ale proč začínat zbytečně brzy.

Tak co, půjdete do toho se mnou a pokusíme se vyzrát nad sladkou vášní? Já začínám dnes….

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Odpovězte prosím na jednoduchou kontrolní otázku - ochrana proti robotům * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.